“每一个拳的架子都可以拿来站桩你练了虎鹰，暗劲已经上了手臂而且虎口五指的筋肉子都强大了，现在猴形拳，主是练脸面头

地把脸面练好了，就自然有猴形的机灵了你先桩不过站这个桩，很难看和滑稽，最好是在没有人的地方，或者晚上”

王做了一下示范，两腿膝盖并拢，半蹲着身体，一手做“手搭凉棚”经典的姿势

他就这么站着，头颈脖子不动，但是眼睛珠子却是左边一望，右边一望尤其是两只耳朵，也是配合眼睛，一上一下的耸动

这个样子，活脱脱就是西游记里面经典的大圣猴子在观望前面取经的路上有没有妖气

“这个大圣桩，是动耳朵，动眼睛的站好了，耳朵上的肌筋，牵动脖子地筋，都会坚韧起来，快的壮大，眼睛也会机灵活跃”

王收了桩感叹一句：“你要是从小练武，该多好其实这个大圣桩，应该是武功最基本的根基四五岁就要开始站不像三体式要骨成起来才能站所有的桩法之中，大圣桩是最简单易懂的你先站三体式，再站大圣桩，是本末倒置了，跟我一样”

王的这番感叹不无道理

桩法的道理，就是人整体不动，只跳肌肉错骨节微动慢练这是最基本的东西，但也是最为难难懂地东西，不会跳肌肉，错骨节，就不能入武功这个门

但是人身上的肌肉难跳，也不能让自己的意念控制它有规律的跳

比如站鹰爪拳桩，要一下一下，跳虎口的子肉，几个人能办到？

不过人的眼睛，耳朵，是敏感的东西，比肌肉好控制这个大圣桩，正是站着不动，转眼睛，动耳朵的机灵劲

慢慢熟练了转眼睛，动耳朵，就会渐渐地领悟微微动，跳肌肉的道理

一般古时，唱戏的小娃子武生，都要站这个桩练出一副机灵滑溜地灵性来但是小娃子不能练三体式，三体式一是节节错脊椎骨的，脊椎骨，人体的主线，任督二脉不等骨骼真正成，就错它，九成要出问题

王和霍玲儿武，都是从快成年了开始起，强行领悟跳筋肉肌的桩法也算是资质好如果换了一个普通人，根本不了

先站三体式，再站大圣桩，这就等于是先会造原子弹，再去习基本的物理

“好了，今天就到这里我先回去洗个澡，换件衣服，要出门看看那个谭东一趟说不定，谭东会成为你师弟呢？他地武功现在就不错了，你对上他，最多个五五之数可不要以后，丢了你大师姐的脸面？师傅可是现在每天都传你真东西没有私藏”

王刚刚教霍玲儿“鹰飞猿击”的杀招，再教她站“大圣桩”，就是让她最快地练通功夫以后自己的徒弟收多了，她还是大师姐

“师傅，我就知道你看上了谭东的资质人家有名的大拳师傅，嫡传的弟子最少都是十多个，外围弟子是门徒几百师傅你是崂山内家馆馆，就我这么一个真传徒弟，还有韩小清姐姐那个玩票的女徒弟不过师傅你就这么肯定？谭东能在我们门派功夫？我看他很傲气呢？况且现在他是老大，威凛凛的”

王笑了笑：“做黑社会老大没有前途，你不是说过，指不定什么时候上面公安要政绩的时候，就抓走了，谭东是个难得的人才吃花生米，被人民政府枪毙太可惜了”

信息院，是这座城市里面的一所三流大

这本来是上课期间，但是仍旧可以看到校园里面三三两两的生游荡，有男女坐在草地上谈恋爱的，有在草地上吸烟，喝酒，大呼小叫打牌的，却很少看见有看书的

而且这个校，连着嘈杂的商业区，也没有正规的校门，就几幢教楼，还有宿舍而且宿舍两半，一半花花绿绿晾晒的是女生衣服，另外一半是男生衣服竟然是男生宿舍，女生宿舍都在一栋楼上

王根据消息，知道谭东就在这所校里面上，于是换了便衣，前来寻找，看看这个少年黑社会老大，武功天才美少年的底细

不过一踏进这个所谓的大，王就觉得，这所校绝对不是三流，而是比三流还要烂的野鸡校，也难怪，这样的校，才能出黑帮

一路上问了几个人，一听说是谭东的名字，都几乎脸上颜色立刻变了，几乎是闻谭色变

“你们知道谭东在哪里？”王问了几个，没有问出个结果，于是走到了七八个在草地上打牌喝酒，相貌流里流气的生

“你找我们东哥干什么？你是什么人？”一个膀大腰圆，身上肌肉凸现，脖子上有刺青的生吊着眼睛，问道

“我是谭东的朋友”

“东哥的朋友？”这个生看了王一眼，“今天是东哥马子的生日，东哥包下了金帝tv，，

“原来是这样”王也不理这个生，专头就走这个生脸色一横，正要找岔，但是同伴连连催打牌，于是没有追上去倒免去了一场亏吃

乘坐出租车，来到了金帝tv，，了，原来已经被谭东包场了，闲杂人等，都进不去

王略微看了一下，门口居然停了很多车，还有地方派出所的警车摩托

“小小年纪，为女朋友过生日，就弄出
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