下，他做单手俯卧撑的训练项目，到快结束的时候都会喘气如牛，浑身上下没有一处不酸疼难忍，随时都会撑不住瘫倒在地上。

但现在，明明是已经被一整天的训练耗去大半体力的情况下，他此刻依旧状态相当不错，甚至还能均匀平稳地控制呼吸节奏。

“看来耐力点的提升，不仅仅只是体力增长那么简单。”

诺夏精神亢奋，盯着下方时远时近的地面，“既然这样，那就看看现在自己的极限在哪里好了。”

话虽这么说，但在超过五千个后，那种因为逼近极限，带给身体的压迫和痛苦，还是如约而至，诺夏咬着牙，拼尽全力地坚持，丝毫没有就此放弃的想法。

痛苦这玩意吧，有三层，先是得感受痛苦，而后是接受痛苦，最后是理解痛苦。

而诺夏不在此列，他早就扛着袋米一溜烟跑到了楼顶，境界已经到了最高层——享受痛苦！

“六千九百三十五，六千九百三十六……”

当七千的大关近在咫尺的时候，诺夏终于是到达了肌肉所能承受的极限，右臂陡然一松，轰然趴在了地面上。

“舒服。”

明明全身上下软绵无力，连站都站不起来，但诺夏却是露出了满足的笑容。

他翻过身，整个人瘫成一个太字，仰头静静看着幽深漆黑的夜空。

虽然没有什么系统的提示音跳出来，但他能明显地感觉到，自己在使用了体术修行加倍卡后，锻炼效率几乎是肉眼可见的翻倍增长。

要是接下来这几天，把主要精力全部放在体术修行上，一周下来，估计起码也得顶以前两个多月的修行成果。

以前苦苦得不到突破的身体极限，也终于像是瓶颈松动一般，可以通过刻苦修行，继续提升了。

这一次，他休息了很久后，才用手撑着地面站起身。

揉了揉有些酸痛的手腕，诺夏正琢磨着该怎么试试中级纸绘时，黑色路灯下，一道窈窕的身影在踌躇片刻后，忽然径直向着他走了过来。

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