王刚来之前还想象对方各种不配合，他要怎么办才干让对方乖乖的听他的？可是现在看着只跑了八圈就变成慢走的人，一切的想法都是过剩的！

“教练~我实在跑不动了~”张雨涵全身软绵绵的双手叉腰，慢慢的从教练眼前跑过！感到心都快跳了出来！嗓子也疼的厉害！不过让她意外的是居然跑了八圈？！真的是突破了历史记载！

“再保持一下。”王刚看着忽然飙泪的人，瞬间感到他是不是太严格了？！“还有两圈就可以休息。”

这跑步量连最低请求的一半都没有达到…

张雨涵一听还有两圈，瞬间提了一口吻没上来！刚刚升起的那丝喜悦感瞬间灰飞烟灭！

不过感到这样跑下往，跑到天荒地老…什么心理苦楚都跑飞了…唯独只剩下身材上的苦楚！与其心理痛不如身材痛！

这种痛是她从来没有体验过的！哪怕是减肥的时候都没跑成这样过！最多感到嗓子疼就停了下来…

现在这种跑步带起来的痛，让她有种重新找到自我的感到！跑起来的时候，肚子上也没有肥肉乱颤，更不用在意别人打量的眼力…！

以前由于胖自卑到走哪都感到到不舒服！“哈哈哈哈~”现在的她完整可以放荡的大笑大跳！这种感到真的是让她全身心的舒服极了！

王刚看着跑着跑着忽然笑起来的人，又一次的摸了一下脑门！忽然想起还在校时，舍友们大晚上不睡觉讨论什么帖子‘都说女生活着理想里~’

他现在是真逼真切的感受到了！跑个步都理想着什么美事~还能笑出来…看来体能并没达到她的极限…要不要再加两圈？！

张雨涵看着离她越来越近的教练，一屁股坐了下来，“呼~教练~跑完了！”

“起来！”王刚看着坐在地上的人，“拉伸！不想明天腿疼的站不住，就立马做拉伸运动！”有没有点运动常识？！

“哦~”张雨涵吃力的站了起来，按照原主的记忆开端认认真真的做起来！不过记忆里有种推拿仪器，运动后很多同学都会掏50星币往推拿…

只有原主没过剩的钱糟践，每次运动完都会做拉伸运动…

情愿省吃俭用的，都要买什么最新的机甲模型！难道爱情的气力真的可以让一个人执着的进魔？！

她那会儿怎么没有这么执着？！人家说分别就分别…

王刚看着边做拉伸运动边分神的人，感到头疼的更厉害了！舰长给的练习任务，在短时间内根本就完成不了！

把全部录制的视频全部一股脑儿给舰长大人发过往，他实在是不知道该如何汇报今天下午的工作。

张雨涵做了一边拉伸运动，感到好多动作做起来很轻易就完成了！然后试着劈了个叉…居然劈下往了？！本来劈叉是这种感到~啧啧~她赚大发了！这具身材柔软性太好了！

记得学校晚会上各种各样的秀，让她记忆犹新的还是舞蹈系美女的舞蹈！那腰简直就是面条做的！

嘿嘿…现在她也拥有如此细软的小蛮腰了~

“再做两遍。”王刚看着在那傻乐的姑娘，看着对方透过来怀疑不解的眼神，似乎说做完了为什么还要做？

耐心的呼了一下气，“运动后拉伸运动不做到位，轻易变大粗腿。人变得会很壮实！”

暴击！尽对的暴击！张雨涵被‘壮实’两字暴击的瞬间瞪大了眼睛！终于明确为什么她越运动变得越壮实的原因了！

以前都是自己瞎练…可真是害苦了自己！固然当时也百度了，可是什么答案都有！还认为自己就是易胖体质，再怎么运动也不会减下来！

王刚看着忽然严正认真做拉伸运动的人…女生变脸变得真快！看着亲身过来的舰长大人，他立马站好敬礼！

“！”舰长大人立马回礼，不明确这货干嘛敬礼！？又不是在外人眼前…私底下大家都没事不会正儿八经的敬礼…又不是新兵，那么就是有所求？！“持续。”

张雨涵刚刚看着教练正儿八经的样子，她也不好意思趴在地上，筹备起来也敬个礼，毕竟她现在也是服役兵。没想到到她大伯就让她持续做拉伸运动！

“舰长大人。”王刚刚要开口申请换取任务，就看到舰长大人的手势，默默的把嘴闭上。看着舰长大人脱下外套，在运动手脚…干嘛？！

“好了，先跟我练一边。”舰长张磊看着做完整套拉伸运动的小姑娘，直接挽起袖子示意，“你来进攻。”

“啊？！”张雨涵看着站在她不远处的大伯，这是闹哪一出？！模模糊糊的说了一句，“是打你的意思吗？”她懂得的没错吧？

“嗯。”张磊默默的扫了一眼站在一边的人，“没有不好的学生，只有不会教的教练。”

王刚瞬间在原地石化！舰长大人有您这样护短的吗？！他刚刚发视频后，只是写了一句‘任务难度五颗星’的话而已！用不着一来就这样吧？！

张雨涵脑海里瞬间闪现无数武打片！她要怎么进攻？！原谅她一直生活在自己的安适圈里的人
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 星际世家女 最新章节第九章 委屈,网址：https://www.254y.com/140/140862/9.html