所以沈倩在心里，也是告诉自己，绝对不能够喜欢上叶凡，更不能让自己喜欢上叶凡。

不过，即便是心里明白，但是沈倩也知道，自己不管是身体上的欲望还是心理上的欲望，都控制不住。

而且，她也发现，自己在不知不觉中，似乎越陷越深了。

这种状态，也不是什么好兆头！

想到这里，沈倩也是咬了咬牙，对叶凡嘱咐了一声，"那我就先走啦，你先把这些文件处理完了再说，千万不要把自己累坏了！！！"

叶凡闻言，点了点头，也没有多说什么，然后沈倩，便转身离开了办公室。

看着沈倩离开，叶凡也是松了一口气，他的心里，也是忍不住有一些激动和兴奋了起来。

因为，叶凡已经从沈倩的话里，知道了一些东西。

那就是沈倩，似乎对他产生了好感，并且已经有一些不能自拔的地步了。

虽然，叶凡的心里，对沈倩也是有那么几分好感，也有几分心仪。

但是叶凡也知道，沈倩是沈欣怡的妹妹，而且沈倩对沈欣怡又非常的尊敬，叶凡也不敢对沈倩有任何不轨之心。

而且，就算是叶凡想要对沈倩做出什么，估计也不行。

所以，叶凡也只能暗自叹息了一口气，暂时将这件事情搁置在一边，等以后再慢慢的考虑。

......

第二天清晨，叶凡也是照旧按时醒来了过来。

昨天晚上和沈欣怡聊完了之后，叶凡的精神状态，也是变得比昨天好了许多。

吃过早饭之后，叶凡也是离开了别墅，然后驱车来到了龙刺基地那边，来到了训练场。

训练场内，叶凡看了看时间，发现才七点半，距离九点钟还早。

所以，叶凡也是打算去旁边的小树林锻炼锻炼了。

因为叶凡也没有什么运动方面的健身习惯，也懒得锻炼自己，所以也没有特意锻炼自己的身材，平时叶凡就是锻炼身体，强化一下自己的肌肉和耐力而已。

所以，对于叶凡来说，锻炼自己的身体，还是挺有必要的。

叶凡来到训练场，找到一块石板，坐了上去，然后双腿盘膝，将灵魂之力释放出来，控制着灵魂之力，将自己的身体包围了起来，让灵魂之力，包裹住自己的身体，然后，叶凡也是开始调整自己的呼吸，同时也让灵魂之力，控制自己的身体，开始缓慢的运行起了功夫。

虽然叶凡没有修炼武学的经验，也不懂的功法，甚至连内劲都没有学会，但是在叶凡的控制下，还是能够将自己的身体，调整的非常完美的。

不一会儿，叶凡便是发现，自己的身体，居然已经完成了三次周天的循环，而且还在稳步提升当中。

感受着体内那汹涌澎湃的灵魂之力，叶凡的眼眸当中，也是闪烁着惊讶的神色。

"原来，这样的修炼速度，已经这么快了？！"

想到自己现在修炼的速度，叶凡也是忍不住有一些感慨的说道。

在之前，叶凡一直没有什么进步的机会，但是最近，叶凡也是发现，自己的身体，似乎已经发生了巨大的变化。

不仅是叶凡的实力，也是得到了极大的增长！！！

"我这样下去，不知道会不会有奇迹出现呢？！！"

叶凡的心中暗暗的想到，然后，叶凡也是将自己的注意力，转移到了修炼的过程当中，不断的将体内的灵魂之力运转着。

随着叶凡的修炼，叶凡体内的灵魂之力，也是变得越来越强大了，甚至叶凡还发现，自己的灵魂之力，居然已经凝结了一丝金丹！！！

叶凡的修炼速度，比叶凡想象中的要快得多了！！！

在修炼当中，时间过得飞快，很快，一天的时间，也是匆匆流逝。

在这一天的时间内，叶凡一直沉浸在修炼的过程当中，一刻也不愿意停歇下来。

这也是叶凡的习惯，他的习惯是，修炼的时候，就是不能停止！！！

虽然，在叶凡的心中，也是有一些舍不得停下来，但是叶凡也清楚，自己的这种习惯，迟早是要改掉的，所以叶凡也只能硬着头皮坚持下去。

不过，这一天下来，叶凡也是感觉到，自己体内灵魂之力的质量，已经提高了不少。

叶凡的体质，本来就已经很优秀了，但是和其他人比较起来，也是差距很远的。

但是，今天叶凡发现，自己的体质和别人相比较起来，好像又有很大的进步。

这种进步的幅度，也是让叶凡感觉到震撼，这种变化，简直就像是一座宝山突然出现在了叶凡的面前一般。

叶凡的实力也是因此，再一次提升了不少。

叶凡也是有一些庆幸，还好自己在昨天夜里，已经突破到了练气期三层初期巅峰，否则的话，叶凡想要将自己的实力再一次提升，恐怕就没有那么容易了。

虽然叶凡没有突破到练气期四层的境界，但是叶凡的实力，却是再一次发
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 深夜健身房 最新章节第485章 你有多强大,网址：https://www.254y.com/309/309562/485.html